Mudah dan Efektif, 5 Tips Atasi Sariawan

Rumahbersih.id – Sariawan atau stomatitis aphtosa adalah luka atau peradangan di bibir dan di dalam mulut.

Sariawan dapat dialami oleh semua orang. Akan tetapi, kondisi ini lebih sering dialami oleh wanita, remaja, dan anak-anak.

Luka ini biasanya dapat menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. Meski sering dianggap sepele, sariawan dapat terasa mengganggu saat penderitanya sedang makan, minum, atau bicara.

Simak, Berikut 5 tips cara sederhana untuk mengatasi sariawan:

1. Cara mengatasi sariawan yang pertama dengan minyak kelapa

Minyak kelapa dapat menyembuhkan sariawan yang disebabkan oleh bakteri dan mencegahnya menyebar. Hal ini karena sifat antimikroba yang ada pada minyak kelapa.

Selain itu, minyak kelapa juga punya kemampuan anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan nyeri akibat sariawan.

Untuk menggunakannya, oleskan minyak kelapa ke bagian sariawan yang sakit. Oleskan beberapa kali sampai sariawan hilang.

2. Kumur dengan air garam atau baking soda

Cara mengatasi sariawan yang selanjutnya yaitu berkumur menggunakan air garam atau baking soda.

Jika anda ragu-ragu dan takut airnya tertelan, kamu bisa melakukan metode ini saat waktu sahur dan berbuka ya.

Berkumur dengan air garam atau baking soda dapat membantu mengeringkan sariawan. Cara melakukannya juga mudah:

Siapkan 1 sendok teh garam atau baking soda
Larutkan dengan 1 gelas air hangat, aduk hingga rata
Lalu gunakan untuk berkumur selama 15 hingga 30 detik, lalu keluarkan.

3. Obat untuk mengatasi sariawan

Selain pengobatan rumahan, kamu juga bisa mengatasi sariawan saat puasa dengan obat over-the-counter yang dapat dibeli di apotek tanpa resep dokter. Anda bisa memilih obat berbahan pasta, krim, gel, atau cairan.

4. Oleskan madu

Cara mengatasi sariawan saat puasa yang kedua adalah mengolesinya dengan madu. Madu dikenal diketahui memiliki sifat antibakteri dan antiradang.

Sebuah penelitian menemukan bahwa madu dapat membantu mengurangi nyeri, ukuran, dan kemerahan sariawan.

Anda dapat menggunakan madu jenis apapun ya. Oleskan madu pada area sariawan yang meradang. Karena rasanya yang manis, ada baiknya anda melakukan metode ini saat sudah membatalkan puasa ya.

5. Kompres es

Cara mengatasi sariawan saat puasa yang berikutnya adalah menggunakan kompres es. Kamu bisa menggunakan es yang sudah dihaluskan ya.

Letakkan es pada sariawan yang meradang untuk bantu meredakan nyeri dan juga sakitnya. Jika anda melakukannya saat puasa, pastikan jangan sampai tertelan ya.

Itulah lima tips atasi sariawan agar jalankan Ibadah Puasa tetap lancar, semoga bermanfaat bagi kita semua.

About Admin

Check Also

Travel Insurance Online: Your Ultimate Guide to Secure and Hassle-Free Travels"

Tripmates: The Ultimate Guide to Incredible Group Travel Experiences

Traveling with a group of like-minded individuals can enhance your adventures and create unforgettable memories. …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *